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中職》李宗賢改判妨礙守備 丘昌榮上前抗議後被趕出場
富邦悍將6日在主場迎戰統一獅，2局下無人出局、滿壘時輪到李宗賢打擊，他敲出三壘方向滾地球，陳鏞基傳本壘封殺後捕手再傳一壘卻發生暴傳，獅隊提出妨礙守備，最後經過電視輔助判決後改判，富邦得分不算還變成2出局，總教練丘昌榮上前抗議許久，被主審楊崇煇趕出場。富邦在2局下由周佳樂安打開啟攻勢，下棒捕手戴培峰執行短打戰術讓下丘處理的古林睿煬發生傳球失誤，輪到葉子霆打擊時繼續擺出短棒，古林睿煬選擇傳三壘卻沒抓到任何出局數，形成無人出局滿壘局面。富邦輪回第1棒李宗賢打擊，他敲出三壘方向滾地球，陳鏞基傳本壘封殺跑者，捕手陳重羽再傳往一壘卻發生暴傳，此時獅隊提出妨礙守備挑戰，經過電視輔助判決後確認李宗賢跑壘跑在線內，得分不算且打者出局。改判後丘昌榮立刻出來抗議，主審先給予警告後他仍持續抗議，最後被主審趕出場，由打擊教練垣內哲也暫代兵符。之後裁判組主動審視發生妨礙守備時跑者壘位，確定跑者須退回一、二壘。比賽恢復進行後王勝偉挨觸身球又形成滿壘，但王正棠敲出右外野飛球出局，留下滿壘殘壘。
疲倦小心中了夏季症候群！3營養找回能量 吃堅果也有用
高溫盛夏來臨，許多人都出現疲勞無力、食慾不振等情況，小心可能是夏季症候群找上門。對此，營養師李婉萍分享3招應對，包括吃酸鹹辣的食物、攝取優質澱粉和維生素及適時補水。其中她提到，維生素B、C是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者食材如豆漿、牛奶、堅果；後者可在奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等吃到。李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」發文指出，夏季症候群雖然不是醫療上的專有名詞，但屬於夏天的特有現象，想解決此困擾，建議可吃鹹一點，甚至在水裡加點鹽喝都會有幫助，因為流很多汗、吃得少、喝很多水，都可能造成鈉、鉀離子不夠，而當電解質不平衡時，就易產生疲憊、噁心。李婉萍進一步分享，想告別夏季症候群，飲食上可從3面向著手。首先是來點酸、鹹、辣的食物，她表示，熱到吃不下身體缺乏營養，會越來越疲倦，適時吃些這類食物，能促進食欲，且鹽巴還能補充鈉離子。建議食物如牛番茄切盤沾醬油膏、西瓜沾鹽、酸梅湯、椒麻拌麵。其次是攝取優質澱粉和維生素，李婉萍說，吃不下時的疲倦有時來自於澱粉攝取不夠，此時建議可吃燕麥棒、泡杯蓮藕粉。而維生素C、B則是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者能助傷口復原、降火氣，食材如奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等；後者可促進身體代謝、降低疲勞感，如豆漿、牛奶、下午吃點堅果都有幫助。最後是水分不可少，李婉萍說明，在身體組成中，水分和肌肉比例成正相關，當身體缺水會讓代謝變慢、活動力也跟著下降。若覺得喝水很痛苦，她建議，可以加片檸檬、果乾都勝過不喝水，或喝苦瓜茶、苦茶也是不錯的選擇。至於手搖飲或罐瓶裝飲料，切記勿將當水喝，因為糖會消耗體內B群、增加體脂，反而會累上加累。
中職》獅隊拉上林培緯盼補強攻擊火力 首上一軍就先發DH
統一獅4日註冊林培緯，在6日就把他拉上一軍，生涯首次上一軍就立刻被排進先發打序，將擔任指定打擊，總教練林岳平表示，因為近期打擊狀況也比較低迷，希望能借重他的棒子為球隊做出貢獻。獅隊上半季封王，率先搶下季後賽門票，但來到下半季戰績卻不理想，先發投手也陸續出狀況，加上打擊也陷入低潮，造成現在下半季戰績3勝8敗1和墊底的情況。「餅總」認為，雖然球隊現在碰上低潮，但不見得是壞事，「現在主要是得點圈有人時安打打不出來，然後投手戰力又比較吃緊，在沒有分數進帳的情況下，投手壓力更重，想要贏球投打必須要平衡、完整呈現出來。」因此今天獅隊拉上林培緯盼在攻擊端增添火力，林培緯表示，自己是在前天晚上11點10幾分時接到電話，「那時候本來已經睡著了，被電話吵醒後太興奮了，整個睡不著，後來躺到1、2點才睡著。」林培緯今年在二軍出賽39場，打擊率3成03，近期打擊狀況不錯，林岳平說：「就打看看，看新人上來有沒有不一樣的表現，先借用他的打擊，單純一點，是不是可以在打擊上幫助現在的打線。」林培緯坦言，先前有想過可能會有機會上一軍，但沒想到會是現在，「本來想說可能最近應該會補投手，所以有點意外，不過在接到通知後隔天心情很快做出調適，現在也不會太緊張。」先前有過一軍隨隊經驗，當時一軍教練潘武雄、馬修爾都有提點他打擊機制，像是提早做準備、先把球打強勁，「這陣子在二軍也都有去嘗試，有不錯的表現。」
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